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DuxLutas · Teresina-PI · Único octógono de Teresina

Defesa Pessoal na Duxfit, em Teresina

Voltada pra quem quer aprender a se proteger em situações reais, sem necessariamente competir ou treinar pesado. As aulas de defesa pessoal ensinam técnicas objetivas de escape e controle, com foco em aplicação prática.

Horários de Defesa Pessoal

Terça e quinta às 16h.

Outras modalidades do DuxLutas

Estrutura de luta profissional, num espaço só pra isso dentro da Duxfit no Livramento.

Endereço: Av. Joaquim Nelson, 1100 — Livramento, Teresina-PI, CEP 64078-850

Horário: 24h todos os dias

WhatsApp: (86) 99490-5142

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Perguntas frequentes

A Duxfit tem aula de defesa pessoal?

Sim. Voltada pra quem quer aprender a se proteger em situações reais, sem necessariamente competir ou treinar pesado. As aulas de defesa pessoal ensinam técnicas objetivas de escape e controle, com foco em aplicação prática.

Que dia e horário tem defesa pessoal?

Terça e quinta às 16h. A grade pode mudar — confirme no WhatsApp (86) 99490-5142 antes de vir pra sua primeira aula.

Dá pra começar sem nunca ter lutado?

Dá sim — o DuxLutas recebe iniciantes em todas as modalidades, com aulas que passam a base técnica antes de qualquer contato mais intenso.

Onde é o octógono da Duxfit?

Dentro da própria Duxfit, na Av. Joaquim Nelson, 1100, Livramento — espaço dedicado às modalidades de luta, nos 3.000 m² da estrutura.

Quer treinar defesa pessoal na Duxfit?

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